Mohan Upadhyaya
Mohan Upadhyaya
  • 128
  • 5 932 598

Відео

7 Best Yoga To Reduce Side Fat🔥🔥(Love Handel)
Переглядів 2,6 тис.2 роки тому
7 Best Yoga To Reduce Side Fat🔥🔥(Love Handel)
8 Best Yoga to lose Hips & Thighs🔥🔥
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
8 Best Yoga to lose Hips & Thighs🔥🔥
8 Best Yoga To Lose Belly Fat At Home 🔥🔥
Переглядів 7 тис.2 роки тому
8 Best Yoga To Lose Belly Fat At Home 🔥🔥
Bhastrika pranayama करने का सही तरीका
Переглядів 7 тис.3 роки тому
Bhastrika pranayama करने का सही तरीका
वीरभद्रासन 1 करने का सही तरीका
Переглядів 2,3 тис.3 роки тому
वीरभद्रासन 1 करने का सही तरीका
वीरभद्रासन 2 करने का सही तरीका
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
वीरभद्रासन 2 करने का सही तरीका
सिर्फ एक breathing एक्सरसाइज for covid+ve
Переглядів 5 тис.3 роки тому
सिर्फ एक breathing एक्सरसाइज for covid ve
योग निद्रा। Guided Meditation for High BP, अनिद्रा, stress
Переглядів 2,5 тис.3 роки тому
योग निद्रा। Guided Meditation for High BP, अनिद्रा, stress
Pawanmuktasana to cure constipation, Bloating stomach
Переглядів 4 тис.3 роки тому
Pawanmuktasana to cure constipation, Bloating stomach
Yoga workshop to yoga teachers in Russia
Переглядів 3,4 тис.3 роки тому
Yoga workshop to yoga teachers in Russia
भुजंगासन for all types of back pain
Переглядів 7 тис.3 роки тому
भुजंगासन for all types of back pain
Janu Sirsasana
Переглядів 9 тис.3 роки тому
Janu Sirsasana
वृक्षासन करने का तरीका
Переглядів 3,7 тис.3 роки тому
वृक्षासन करने का तरीका
घुटनों के दर्द के लिए 5 सरल योग अभ्यास
Переглядів 6 тис.3 роки тому
घुटनों के दर्द के लिए 5 सरल योग अभ्यास
Padahastasana सिर्फ एक ट्रिक से करें Forward Bending improve (UPDATED)
Переглядів 70 тис.3 роки тому
Padahastasana सिर्फ एक ट्रिक से करें Forward Bending improve (UPDATED)
Tadasana करने की सही विधि
Переглядів 7 тис.3 роки тому
Tadasana करने की सही विधि
Yogic Deep Breathing
Переглядів 7 тис.3 роки тому
Yogic Deep Breathing
अनुलोम-विलोम/Nadi Suddhi Pranayama
Переглядів 6 тис.3 роки тому
अनुलोम-विलोम/Nadi Suddhi Pranayama
सुप्त पादांगुष्ठासन Forward Bending
Переглядів 15 тис.3 роки тому
सुप्त पादांगुष्ठासन Forward Bending
5 जरुरी प्राणायाम ऑक्सीजन के level को बढ़ाने के लिए
Переглядів 113 тис.3 роки тому
5 जरुरी प्राणायाम ऑक्सीजन के level को बढ़ाने के लिए
नौका आसन
Переглядів 84 тис.3 роки тому
नौका आसन
Surya Namaskar step by step for beginners
Переглядів 166 тис.3 роки тому
Surya Namaskar step by step for beginners
वज्रासन करने का तरीका और फायदे
Переглядів 83 тис.3 роки тому
वज्रासन करने का तरीका और फायदे
उड्डियान बंध। स्वस्थ रहने के लिए पेट को अंदर खींचना सीखें।
Переглядів 22 тис.4 роки тому
उड्डियान बंध। स्वस्थ रहने के लिए पेट को अंदर खींचना सीखें।
Full Split for beginners
Переглядів 125 тис.4 роки тому
Full Split for beginners
प्रसारित पाद उत्तानासन।
Переглядів 17 тис.4 роки тому
प्रसारित पाद उत्तानासन।
उत्कट कोणासन for knees pain
Переглядів 5 тис.4 роки тому
उत्कट कोणासन for knees pain
वस्त्र धौति for beginners
Переглядів 11 тис.4 роки тому
वस्त्र धौति for beginners
एक पाद शीर्षासन
Переглядів 3,2 тис.4 роки тому
एक पाद शीर्षासन